In Alkmaar en omliggende gemeenten is sprake van een opkomende burn-out. Dit verschijnsel omvat een verscheidenheid aan stressgerelateerde symptomen zoals psychisch leed, fysieke problemen en gebrek aan productiviteit. De wetenschap is het nog niet eens over de precieze oorzaken of risicofactoren van burn-out. Er zijn echter veel studies die op dezelfde conclusie wijzen: burn-out komt steeds meer voor in onze samenleving. Als u niet bekend bent met deze term, is dat waarschijnlijk omdat het niet iets is wat u vaak ziet in uw vakgebied. Burn-out is een toestand waarin iemand het vermogen verliest om optimaal te blijven presteren, enthousiast te blijven voor zijn werk en niet meer bestand is tegen stressvolle situaties. Er zijn verschillende factoren die tot deze situatie kunnen leiden: lange werktijden, constante stress door deadlines en kantoorpolitiek, gebrek aan mogelijkheden voor zelfverbetering, oneerlijke behandeling door het management, slechte teamdynamiek en andere interpersoonlijke druk. Het resultaat is verminderde energie en concentratie op het werk en een algemeen gevoel van uitgeput zijn door het leven buiten het kantoor. Dit kan leiden tot chronische stress die blijft hangen nadat men elke dag het werk verlaat – en kan verdere burn-out symptomen veroorzaken als het niet wordt behandeld.
Veroorzaakt uw werkplek een burn-out in Alkmaar?
Burn-out is een belangrijk onderwerp in veel bedrijfstakken, maar vooral in organisaties met een werkomgeving met hoge druk. Burnout Alkmaar is een instelling die gespecialiseerd is in het behandelen van burn-out klachten. Als u merkt dat sommige van uw werknemers symptomen van burn-out ervaren, ga er dan niet van uit dat het 'gewoon slecht werk' is. Burn-out is een belangrijk onderwerp in veel bedrijfstakken, maar vooral in organisaties met een werkomgeving met hoge druk. Als u merkt dat sommige van uw werknemers symptomen van burn-out ervaren, ga er dan niet van uit dat het "gewoon slecht werk" is. Burn-out is een echt probleem dat iedereen op elk moment kan treffen. Het kan worden veroorzaakt door veel verschillende omstandigheden, maar als u tekenen ervan ziet bij een werknemer, moet u actie ondernemen.
Herken uw teamleden die burn-out symptomen ervaren
Burn-out is niet iets waar mensen 'in veranderen', maar iets dat vaak het gevolg is van stress in een omgeving. Daarom is het belangrijk om het vroegtijdig te herkennen. Burnout-symptomen kunnen bestaan uit gevoelens van apathie, verminderde belangstelling voor het werk, een laag energieniveau en een gevoel van "vastzitten". Andere symptomen zijn fysieke problemen, angst en concentratieproblemen.
Burn-out komt vooral voor in sectoren met veel stress. Een hoog stressniveau is immers een van de meest voorkomende oorzaken van burn-out. Helaas beschikken veel organisaties niet over de juiste mechanismen om deze stress te verminderen en te voorkomen dat mensen een burn-out krijgen.
Behandel de hoofdoorzaak van stress op het werk en bouw veerkracht op.
Als u burn-out symptomen bij uw werknemers opmerkt, grijp dan in. Werken aan het verminderen van de hoofdoorzaak van stress kan burn-out helpen voorkomen en veerkracht in de werkomgeving opbouwen. Dat betekent dat u stappen moet ondernemen om de hoeveelheid stress in uw organisatie te verminderen. Dat kan door het welzijn van werknemers te vergroten, een veiligere werkomgeving te creëren, een meer rechtvaardige werkcultuur te creëren en een duidelijke strategie te hebben voor het beheersen van situaties met hoge druk.
Conclusie
Burn-out is een groeiend probleem in veel bedrijfstakken en een reëel probleem voor veel werknemers. Het is belangrijk om het vroegtijdig te onderkennen als het wordt veroorzaakt door stress in de werkomgeving. Een veilige omgeving, betere communicatie en meer mogelijkheden voor zelfverbetering kunnen helpen het te voorkomen.
Als u tekenen van burn-out bij uw werknemers opmerkt, ga er dan niet van uit dat het gewoon slecht werk is. Grijp vroegtijdig in om de hoofdoorzaak van stress te verminderen en veerkracht op te bouwen. Als u meer wilt weten over het voorkomen of behandelen van burn-out, neem dan contact op met uw lokale Veerkrachtcentrum.
